Volver al trabajo tras el confinamiento ¿puede ser que esté más estresado/a ahora? (incluye evaluación y recursos)

la vuelta a la normalidad puede elevar la ansiedad. ¿sueles ser consciente de cuando estás estresado? Te animo a leer la siguiente entrada y si no puedes gestionarlo, puedes ponerte en contacto conmigo: Teresa Gallego psicologo en Santander